Don't Judge The Book By Its Cover

Don't Judge The Book By Its Cover

Pada tanggal 23 November aku mengunjungi satu sekolah luar biasa Negri di daerah Depok.tujuan aku mengunjungi sekolah luar biasa ini adalah ntuk mengobservasi kegiatan – kegitan yang berada di sekolah luar biasa tersebut ,aku mengunjungi sekolah tersebut dengan dua temanku yang bernama Afina Romadhona Yunan dan Komariah.pertama kali kami masuk kami di perkenalkan terlebih dahulu dengan pak Suryo.dengan pak  Suryo aku dan teman – temanku di tunjukan bahwasannya yang kami ingin observasi adalah kelas tuna grahita sedang.sedatangnya kami di kelas kami berkenalan dengan pak Ari yang mana pak Ari ini adalah wali kelas dari kelas tuna grahita tersebut.Setelah itu kami mengamati keadaan situasai kelas tersebut ,setelah kuamati tuna grahita adalah anak cacat mental yaitu anak dimana perkembangan mental tidak berlangsung secara normal,sehingga sebagai akibatnya terdapat ketidakmampuan dalam bidang intelektual,kemauan ,rasa,penyesuaian social dan sebagainya.penyebab dari tuna grahita adalah genetik,sebab-sebab pada masa prenatal,sebab-sebab pada natal,sebab-sebab pada masa posnatal,dan sosiokultural.pada saat situassi di dalam kelas anak-anak tuna grahita tidak fokus dengan apa yang sedang ada di hadapannya,karena mereka sibuk masing – masing denagn imajenasi yang ada dala pemikiran mereka.singkat cerita ,akhirnya jam 11:00 pun sudah tiba.saatnya anak-anak murid di sekolah itu pun pulang.dan kita pun berbincang kembali dengan bapak Ari, kamipun di ajak kembali untuk datang kesekolah tersebut untuk melanjutkan observasi minggu depan.

Singkat cerita,tibalah saatnya aku dan teman-temanku untuk datang kembali ke sekolah tersebut.pada saat kita sudah sampai di sekolah tersebut,aku dan kawan-kawanku terheran karena lingkungan sekolah tersebut sepi hanya terlihat  guru-guru yang berpakain batik dan anak-anak SMA (tuna wicara,tuna rungu dan tuna ganda).akhirnya kamipun bertemu dengan pak Ari.dan ternyata pada hari itu adalah hari libur bertepatan dengan hari guru.alhasil kita pun tidak dapat meneruskan observasi selanjutnya dan menggunakan hasil observasi yang pertama.setelaah itu kami pun berfoto bersama dengan para guru-guru dan anak – anak SMA.setelahnya kami berfoto kami berbincang-bincang dengan anak SMA tersebut.pada awalnya aku berbicara dengan Ari,Ari ini adalah salah satu anak murid SMA di kelasnya pada awalnya aku mengira bahwasannya anak ini tidak mempunyai kelainan mental,karena pada saat kita berbicara dengan anka tersebut anak ini paham apa yang kita sampaikan atau bicarakan,bahkan di dalaam satu kelas ini ternyata Arilah yang menjadi transleter dari bahasa mereka semuah .dan kami pun semakin ingin tahu tentang latar belakang anak tersebut.

Pada awalnya memang Ari adalah anak yang normal seperti halnya anak-anak lain di luar sana.akan tetapi dari pihak kedua orang tuanya itu menganggap bahwasannya anaknya tersebut yang bernama Ari mempunyai daya ingat yang lemah dan tidak pintar dan akhirnya Ari pun di pindahkan sekolahnya dengan ibunya ke sekolah luar biasa .pada bahwannya Ari ini adalah anak yang pintar akan tetapi kedua orangtuanya lah yang terlanjur putus asa .singkat cerita kami pun berkenalan dengan anak-anak murid SMA yang lainnya di perkenalkan oleh Ari. Ada yang bernama Indah,indah ini adalah anak yang berkelatarblakangan cacat tuna ganda yaitu cacat mental dan fisiknya,Asep,Asep ini adalah anak yang bekelatarblakangan tuna wicara yaitu tidak bisa berbicara namun untk mendengar bisa,dan yang terakhir adalah Julius ,Julius ini adalah anak yang berkelatarblakangan tuna rungu yaitu anak yang berkelatarblakangan tidak bisa mendengar akan tetapi bukan hanya tidak bisa untuk mendengar saja namun tidak bisa untuk berbicara juga jadi apabila kita sedang menjalin komunikasi dengan orang yang keterbelakangan seperti ini kita harus berbicara  dengan mulut yang lebar agar orang tersebut mengerti dengan apa yang kita smpaikan atau bicaraakan.

 Aku sangat bangga dengan anak-anak yang mempunyai keahlian yang luar biasa seperti mereka ,karena mereka mempunyai banyak kelebihan yang luar biasa salah satunya adalah Julius ,dia adalah anak yang sangat intelegent sekali karena dia mempunyai kelebihan di bidang IT.dan dia pernah menjuarai lomba, salah satunya yaitu lomba desain grafis  se- kota depok peringkat pertama.di sinilah aku berfikir bahwasannya seseorang itu mempunyai kelebihan dan dan kekurangan ,dengan itu kita harus saling menghargai antara satu dengan yang lainnya.seperti kata mahfudzat(kata-kata mutiara) : la tahtakir mandunaka falikulli syaiin maziyah yang artinya jangan lah kamu menghina seseorang ,karena sesungguhnya seseorang itu mempunyai kelebihan dan kekurangan masing – masing.

Read More

Breast Cancer Awareness

Breast Cancer Awareness

Tepat pada tangggal 18 November 2015,aku mengunjungi sebuah seminar, yang bertempat di Universitas Indonesia yang berlokasi di gedung FISIP UI.Acara tersebut diselenggarakan oleh Departemen Sosial Masyarakat HMIP UI 2015,seminar tersebut bertemakan tentang kanker payudarah yang mereka beri judul acara seminar tersebut adalah Breast Cancer Awareness.para panitia dari HMIP UI mengundang lembaga dari Love Pink yaitu sebuah gerakan sosial yang diprakarsai oleh dua sahabat yang berhasil mempertahankan hidup mereka dari kanker payudarah.Lembaga love Pink mengutus 3 orang dari perwakilan lembaga tersebut dengan pembicara :  ibu Sandra Kaeni (Breast Cancer warrior),ibu Madeina Mutia ( Founder Love pink indonesia) dan bapak Willy Wahyudi (Survivor laki-laki).pembicara pertama yang di bawakan oleh bu Sandara kaeni yang membahas tentang Kanker payaudarah.

Kanker payudara adalah kanker pada jaringan payudarah.ini adalah jenis kanker yang paling umum yang di derita kaum wanita.kaum pria juga dapat terserang kanker payudarah ,walaupun kemungkinannya lebih kecil dari 1 di antara 100. Contoh dekat bahwasaanya kanker payudarah bisa dialami oleh para kaum laki – laki yang mana pengalaman ini telah di alami oleh pak Willy Wahyudi,beliau berbagi cerita bahwasannya kanker payudara dialaminya sejak 3 tahun ,yang mana kanker tersebut baru beliau sadari pada tahun ke duanya sebelum ia mengetahui ada sel kanker yang mengidap di tubuhnya .dan akhirnya sejak itu pak Willy berobat dan mengikuti terpai hingga saat in sudah hilang  dan harus mengikuti terapi secara teratur  kanker payudara tidak bisa disembuhkan ,namun jika ingin sel kanker yang ada di dalam payudara tersebut hilang,cara penyembuhan tersebut dengan double mastek tomi (pengangkatan semua payudara )pengobatan yang paling lazim adalah dengan pembedahan dan jika perlu dilanjutkan dengan kemotrapi maupun radiasi. Faktor penyebab  kanker payudara : 1.faktor reproduksi, 2.pengunaan hormon ,3.penyakit fibrokistik,4.obesitas,5.konsumsi lemak ,6.radiasai , 7.riwayat keluarga dan faktor genetik.kanker payudara = tumor ganas .pemeriksaan kanker payudara dapat dilakukan dengan 3 cara yaitu : 1.Sadari,dilakukan pada saat menstruasi pada hari ke 7-10, 2.USG ( Ultra SanoGrafi ) yaitu untuk perempuan di bawah umur 40 tahun dan dilakukan min 1 tahun sekali , dan 3.Mamogram ,yaitu skrining payudara untuk usia lanjut .

 ciri-ciri bentuk kanker payudara : 1.thick maes (payudara menebal ) ,2.Indatation (masuk ke dalam atau penyok) ,3.Skin erasion (warna berubah ,4.Bump ( tambahan daging ), 5.Sunken nipple (masu kedalam) , 6.Univible lump (tidak kelihatn tapi terasa).

Beberapa pengetahun tadi itu telah disampaikan oleh ibu Sandra,di dalam sebuah seminar ini banyak sekali ilmu yang kita bisa ambil.salah satunya adalah bahwasannya menjaga kesehatan itu sangatlah penting bagi kita,yang mana dikatakan di dalam pepatah “akal yang sehat terletak pada badan yang kuat “di dalam pepatah tersebut bisa kita simpulkan bahwasanya dengan akal yang sehat kita dapat melakukan aktivitas dengan baik dan benar sehingga apa yang kita lakukan itu bisa bermanfaat bagi orang lain di sekitar kita.  kesehatan itu sangat mahal .banyak sekali orang yang belum sadar akan nikmatnya kesehatan .bagi orang yang belum pernah merasakan pedihnya rasa sakit ,mungkin mereka belum menyadari bahwasannya kesehatan yang mereka miliki itu adalah kenikmatan yang sangat besar.allah berfirman di dalam Al-Quran surat Ar-Rahman ayat 34 yang artinya : “ maka nikmat tuhanmu yang manakah yang kamu dustakan ? “.di dalam ayat Al­-Quran tersebut sudah jelas bahwasannya begitu banyak nikmat yang telah Allah berikan kepada hambanya ,sehingga kita sebagai hambanya patut untuk bersyukur atas nikmatnya yang telah di berikan kepada kita.

Read More

Makna Santri Berjuta Arti

Makna Santri Berjuta Arti 

 

Read More

Manfaat Jamur Shitake

Jamur hioko dan sering ditulis sebagai jamur shitake adalah jamur pangan asal Asia Timur yang terkenal di seluruh dunia dengan nama aslinya dalam bahasa Jepang. Shiitake secara harafiah berarti jamur dari pohon shii (Castanopsis cuspidata) karena batang pohonnya yang sudah lapuk merupakan tempat tumbuh jamur shiitake. Jamur shiitake tumbuh di permukaan batang kayu yang melapuk dari pohon Castanopsis cuspidata, Castanea crenata (kastanye), dan sejenis pohon ek Quercus acutissima. Jamur beracun spesies Omphalotus guepiniformis terlihat agak mirip dengan jamur shiitake sehingga banyak orang yang tertipu dan keracunan.

Manfaat jamur shitake :

Meningkatkan imunitas dan melawan kanker

Jamur shiitake mengandung senyawa aktif yang disebutlentinan (suatu bentuk beta-glukan). Senyawa aktif tersebut merangsang sistem kekebalan tubuh serta  mengaktifkan sel-sel dan protein yang dapat menghambat pertumbuhan kanker dan anti radikal bebas. 

Mengurangi kolesterol

Menurut para peneliti di Lulea University of Technologi di Swedia, eritadenine, suatu senyawa dalam jamur shiitake memiliki kemampuan menurunkan kolesterol.

Mencegah penggumpalan darah

Jamur shiitake kaya lenthionine, yaitu senyawa alami platelet atau komponen darah yang berfungsi dalam mencegah trombosis (gumpalan darah beku yang menghambat aliran darah). 

Menurunkan berat badan

100 gram dari 1 porsi jamur shiitake yang dimasak hanya mengandung 56 kalori, sama sekali tanpa lemak, dan mengandung 2 gram serat. Selain itu, jamur shiitake juga tidak mempengaruhi kadar gula darah, sehingga membuat mereka makanan sempurna untuk diet. Namun perlu diingat, jangan mengonsumsi jamur ini secara berlebihan, karena dapat menyebabkan diare dan perut kembung.

Kaya akan zat tembaga

Seratus gram jamur shiitake yang dimasak mengandung 0,9 miligram zat tembaga yang merupakan 45 persen asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa. Selain itu mineral lain pada jamur shiitake juga dapat membentuk hemoglobin dalam sel darah merah yang akhirnya membawa oksigen dari paru-paru ke sel-sel tubuh. Kekurangan zat tembaga dapat menyebabkan anemia, kulit yang buruk, rambut cepat beruban, dan bahkan osteoporosis.

sumber : id.wikipedia.com , http://health.okezone.com/read/2013/06/09/484/819353/shitake-jamur-antikanker-dan-kolesterol

Read More

Diabetes Millitus

Diabetes mellitus adalah suatu penyakit yang diakibatkan dari beberapa faktor. di indonesia penyakit ini dikenal dengan nama kencing manis. dan penyakit ini masuk kedalam 10 besar penyakit yang banyak diderita didunia. pankreas yang memproduksi insulin tak mampu banyak memproduksi insulin guna mencukupi kebutuhan. atau insulin yang dihasilkan tak bekerja optimal. akibatnya kadar gula dalam darah meningkat dan menyebabkan penyakit diabetes. 

ada 3 tipe diabetes :

- tipe 1 (childhood-onset diabetes): dimana insulin yang dibutuhkan tubuh sudah sama sekali tidak diproduksi dalam tubuh. sehingga penderita harus di suntikan insulin selamanya. penerita: anak dan dewasa.

- tipe 2 (adult-onset diabetes): dimana insulin masih bisa diproduksi dalam tubuh tapi jumlahnya tak banyak. atau insulin yang diproduksi tidak bekerja secara optimal. penderita: rata-rata orang tua +40 th. dan orang obesitas.

- tipe 3 (gestational diabetes): yang terjadi hanya selama kehamilan dan pulih setelah melahirkan, dengan keterlibatan interleukin-6 dan protein reaktif C pada lintasan patogenesisnya. GDM mungkin dapat merusak kesehatan janin atau ibu, dan sekitar 20–50% dari wanita penderita GDM bertahan hidup. penderita: wanita

beberapa penyebab diabetes :

- jarang olah raga

- sering mengkonsumsi yang manis-manis

- faktor keturunan

- pola hidup tak sehat

- pola makan yang terlalu sering

tanda-tanda umum diabetes : 

- sering merasa haus

- sering merasa lapar

- sering mengantuk

- sering kencing

- badan lemas

- pengelihatan kabur

- turunnya berat badan

untuk memastikan apakah mengidap penyakit diabetes atau tidak, maka harus melakukan uji laboratorium dengan diambil sample darah atau urin. tetapi sebelum anda pergi ke laboratorium, anda harus berpuasa dahulu +- 9 jam. ataupun dengan menguji kadar gula sewaktu menggunakan alat khusus pendeteksi gula darah. dan jika hasilnya: 

- gula darah puasa lebih besar atau sama dengan 126 mg/dl

- gula darah 2 jam setelah makan lebih besar atau sama dengan 200 mg/dl

- gula darah sewaktu lebih besar atau sama dengan 200 mg/dl

maka anda positif (+) mengidap diabetes.

komplikasi :

- jantung

- paru

- buta

- stroke

- ginjal

penanganan :

- tak ada penanganan khusus untuk penderita diabetes. jika sudah terkena diabetes maka harus rajin berolah raga, berpuasa senin kamis, kurangi konsumsi manis-manis, jangan stress, dan jaga pola makan jangan sampai berlebihan, dan rutin konsumsi obat diabetes sesuai petunjuk dokter.

- jika gula darah sudah terlalu tinggi dan terjadi konplikasi, konsultasi ke dokter.

Read More